Lอัส, ผู้สอนที่ มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียได้ทำผิดพลาดในการตกลงที่จะทำ “Ask Me Anything” เซสชั่นกับชั้นของ undergrads มันเป็นหลักสูตรเกี่ยวกับพฤติกรรมขององค์กร – จิตวิทยาประยุกต์ใช้ในการทำงาน – แต่นักเรียนไปตรงไปเพื่อความรัก “คุณมีคำแนะนำอะไรบ้างสำหรับความสัมพันธ์โรแมนติก?” พวกเขาต้องการให้อาจารย์ธุรกิจของพวกเขาตอบ.

นักเรียนคาดหวังอะไรบางอย่างที่ลึกซึ้ง บางทีอาจเป็นเรื่องของ Freudian หรืออย่างน้อยก็ Dr. Ruthian “ภรรยาและฉันมีการประชุมประจำสัปดาห์”

การประชุมรายสัปดาห์? เสียงเหมือนการทำงาน ชอบงานที่แท้จริงของคุณ – เป็นส่วนหนึ่งของงานที่คุณไม่ต้องการนำกลับบ้านเช่นเดียวกับของที่เหลือทิ้งที่ไม่ได้ทำเครื่องหมายจากตู้เย็นของสำนักงาน แต่ก็ไม่ได้คล้ายกับที่ทุกที่เราสัญญา.

มันเริ่มต้นเมื่ออดัมได้รับกลับมาจากการเดินทางไกลและมีรายการยักษ์ของสิ่งที่เราต้องใช้ในครัวเรือนเพื่อหารือ คนสวนบอกว่าเขาจะจับคนร้ายมาได้สองครั้ง แต่เขาไม่ได้ – และแอลลิสันก็ไม่สามารถจัดการกับมันได้อีกต่อไป หรือ สวน) นอกจากนี้เธอต้องการให้อดัมรับเครื่องบันทึกภาพอีกครั้งเพื่อที่เธอจะได้ดู ดาวบันดาล เป็นครั้งที่ 23 ขณะเดียวกันอดัมก็ต้องการความช่วยเหลือจากแอลลิสันในการเขียนเรื่องตลกเพื่อให้แน่ใจว่ารองเท้าและสายพานของเขาไม่ปะทะกัน.

เรานั่งลงและเดินผ่านรายการด้วยกัน เราพบว่าเมื่อเราได้สิ่งทั้งปวงเหล่านี้ออกไปจากที่นั่งข้างหนึ่งเราไม่ต้องถากถางกันและกันตลอดทั้งสัปดาห์ จากนั้นเราก็ตัดสินใจที่จะสร้างนิสัย สละเวลาในการจัดตารางเวลาการอภิปรายอย่างสม่ำเสมอเงียบและปราศจากปัญหาเพื่อหาว่าใครทำอะไรช่วยบรรเทาความวิตกกังวลเกี่ยวกับงานในครัวเรือนและกำจัดปลายหลวม (เช่น: โอ้รอฉันคิดว่า คุณ ได้ดูแล groundhog ที่).

หลังจากไม่กี่เดือนเราสังเกตเห็นว่าเรามีหัวข้อที่น่าสนใจบ้าง ประการแรกลูกหลานของเรา: พวกเขากำลังทำอะไรอยู่ในโรงเรียนผู้ที่มีอาการน้ำมูกไหลและมีของเล่นจำนวนมากที่ “บังเอิญ” ถูกขโมยมาจากโรงเรียนอนุบาล blah blah blah หรือไม่ ประการที่สองบ้านพักคนชราเช่นใครโทรหา บริษัท ประกันภัยแล้วโทรหาบริการลูกค้าเพื่อบ่นเกี่ยวกับ บริษัท ประกันภัย.

ในวาระ: สมรสบลิส

การประชุมเหล่านี้ไม่ใช่แค่การทำสิ่งต่างๆเท่านั้น ความสัมพันธ์มักจะหลุดพ้นจากความสมดุล – คุณรู้สึกแย่เพราะคู่ของคุณไม่ได้ทอย แต่เขา (หรือเธอ) ไม่ได้ตระหนักถึงมัน เมื่อนักจิตวิทยาใส่คู่ในห้องแยกกันและขอให้พวกเขาประเมินว่าพวกเขามีส่วนร่วมในแต่ละความสัมพันธ์ของพวกเขามากแค่ไหนสามในสี่คู่อาจเพิ่มขึ้นมากกว่าร้อยละ 100 ดูเหมือนอัตตา แต่จริงๆแล้วเกี่ยวกับข้อมูล คุณเพียงแค่รู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความพยายามของคุณเองมากกว่าคู่ของคุณ คุณอยู่ที่นั่นตอนที่คุณเอาขยะออกไปช้อปปิ้งของชำและช่วยเด็ก ๆ ทำการบ้าน คู่ของคุณไม่มีใครฉลาด วงจรของความแค้นสร้าง.

ข่าวดีก็คือเมื่อคนคนเดียวกันค้นพบว่าคู่ค้าของพวกเขากำลังทำอะไรอยู่จริงพวกเขาก็หยุดประเมินผลงานของตัวเองเกินกว่าความเป็นจริง การประชุมประจำสัปดาห์ทำให้เป็นไปได้: คุณเรียนรู้เกี่ยวกับทุกสิ่งที่คู่ของคุณได้รับ “คุณทำให้เราออกไปจากวันที่สองเพื่อไปเต้นรำกับลูกพี่ลูกน้องของคุณได้หรือ” Awesome ” “คุณปล้ำที่ groundhog ด้วยมือเปล่าของคุณหรือไม่ Wow ฉันรู้ว่าฉันแต่งงานคุณด้วยเหตุผล.” จากนั้นคุณสามารถแสดงความชื่นชมและความกังวลของแท้ของคุณ: “คุณเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจฉันสามารถขับรถคุณไปที่ ER สำหรับการถ่ายภาพโรคพิษสุนัขบ้า?”

ความงามของการประชุมประจำสัปดาห์คือการที่คุณมีเวลาเปิดกว้างเป็นเวลาว่างที่จะหันไปหาคู่ของคุณ.

เมื่อการประชุมเหล่านี้เกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งในขณะที่คุณเริ่มที่จะโต้ตอบแตกต่างกับคู่ของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าหนึ่งในสัญญาณที่สำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือการที่คู่ตอบสนองต่อการเสนอราคาของกันและกันในการเชื่อมต่อ คุณหันไปทางพวกเขาไม่สนใจพวกเขาหรือแสดงความเกลียดชัง? ตัวอย่างเช่น “น้ำผึ้งคุณรู้หรือไม่ว่าสวนผักที่เราเพาะปลูกอย่างระมัดระวังเมื่อสัปดาห์ที่แล้วดูเหมือนว่ามีอะไรบางอย่างกำลังจะกิน” หันไปทางจะเป็น “ฉัน gonna รับเขาค้างคาวของฉันอยู่ที่ไหน?” แทนที่จะ “ทำไมทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวกับการโกง% # @% ing?”

เมื่อนักจิตวิทยาได้ศึกษาว่าคู่รักตอบสนองต่อการเสนอราคาของกันและกันอย่างไรบรรดาผู้ที่หันมาหากันและกันเพียงร้อยละ 33 ของเวลาสิ้นสุดการหย่าร้างในอีกหกปีข้างหน้า บรรดาผู้ที่อยู่ด้วยกันยอมรับการเสนอราคาของกันและกัน 86 เปอร์เซ็นต์ของเวลา ความงามของการประชุมประจำสัปดาห์คือการที่คุณมีเวลาเปิดกว้างและเป็นเวลาว่างที่จะหันไปหาคู่ของคุณและพูดว่า “เป็นเรื่องที่ชัดเจนสำหรับฉันที่ [insert issue here] ทำให้คุณรู้สึกลำบากฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้ได้ ง่ายสำหรับคุณหรือไม่ “

ขอให้นี่เป็นเรื่องปกติ

การถามคู่ของคุณในการประชุมประจำสัปดาห์อาจฟังดูแย่และอึดอัด ถ้าอย่างนั้นคุณควรเรียกสิ่งนี้ว่า: การเช็คอิน, shindig หรือคุณสามารถส่อเสียดและเรียกมันว่าไม่มีเลย เริ่มต้นบทสนทนาเกี่ยวกับงานเฉพาะ: “คุณได้ทำการจองอาหารมื้อนั้นหรือไม่?” และฉันได้รับการปรับปรุงเกี่ยวกับการนัดหมายกุมารแพทย์ เมื่อทำได้ดีคุณสามารถพูดได้ว่า “นั่นเป็นประโยชน์จริงๆทำไมเราถึงไม่ได้เช็คอินอย่างรวดเร็วทุกสัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่าเราเป็นคนใจเย็น?”

เมื่อคุณพูดอะไรบางอย่างในระหว่างช่วงเวลาของวันคุณสามารถละเลยได้อย่างง่ายดายลืมหรือทำอย่างสมบูรณ์ พิธีการของการประชุมคือสิ่งที่ทำให้การทำงานเป็นไปได้ เป็นสัญญาณว่าเป็นเรื่องสำคัญและช่วยให้คุณจัดการกับสิ่งต่างๆก่อนที่จะหลุดออกจากการควบคุม.

เมื่ออดัมนำเรื่องนี้ขึ้นในชั้นเรียนนักเรียนของเขาก็หัวเราะ เขาบอกว่าเขาไม่ได้ล้อเล่น พวกเขาหัวเราะหนักขึ้น ในที่สุดเขาได้บอกพวกเขาเกี่ยวกับหลักฐานบางอย่างจากสถานที่ทำงาน: ผู้จัดการใหญ่มีการประชุมแบบตัวต่อตัวกับพนักงานทุกสัปดาห์ เป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง คุณไม่ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณอย่างน้อยที่สุดเท่าที่คุณมีกับเจ้านายของคุณ?

ค้นหาสิ่งที่สำคัญสำหรับ S.O ของคุณเนื่องจากจะกลายเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณ สิ่งเล็กน้อยที่คุณทำเพื่อกันและกันจะมีความหมายมากขึ้น แทนที่จะตรวจดูงานที่ต้องทำออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำคุณจะรู้ว่าคุณกำลังช่วยอะไรที่สำคัญต่อคู่ของคุณและจะทำให้วันของพวกเขาง่ายขึ้น การเช็คอินเป็นประจำทุกสัปดาห์กลายเป็นข้ออ้างที่ดีในการละเว้นการโทรที่น่ารำคาญหรือภาระผูกพันทางสังคม “ฉันเสียใจที่คิดถึงคุณ” คุณจะสามารถพูดได้ไม่ได้โกหก “ฉันอยู่ในการประชุมที่สำคัญ”

ทำตาม Redbook บน Facebook.