Karen Karbo

De repente eu me tornei uma mãe solteira depois de terminar um relacionamento, e minha cabeça está girando com a pergunta: “Onde eu me encaixo?” Eu pensei que minha vida estava definida – eu sabia onde eu estava indo, o que eu queria que nós realizássemos como uma família. Agora é só bebê e eu, menos dinheiro, menos opções. Por enquanto, estou apenas enterrando minha dor e a perda da família. Sinto que posso seguir em frente para o meu bebê, mas cheguei ao chão emocionalmente. Estou acostumada a ser a pessoa que apóia meus amigos, mas agora estou me apoiando neles para apoio e encorajamento, e apenas procurando sugestões de vocês sobre como lidar; talvez isso me ajude a ir na direção que eu quero.
–S.A., 35, Terrace, British Columbia

Primeiro de tudo, devo dizer: eu sei, eu sei, eu sei. Eu já passei por algo semelhante. Você realmente “bateu no chão emocionalmente”, e é bom que você reconheceu, mas você ainda precisa colocar um pé na frente do outro. É importante reconhecer a profundidade e a dificuldade de suas circunstâncias. Dito isto, há várias coisas para manter em mente que ajudarão você a lidar com o longo prazo. É difícil acreditar agora, mas as coisas vão melhorar com o tempo. Haverá dias em que você não pode imaginar como as coisas vão mudar, mas as coisas vão mudar. Segure esse pensamento. Faça o seu mantra.

Enquanto isso, para avançar, evite a grande figura por enquanto. Em vez disso, corte os dias em bits que você pode gerenciar – uma hora de cada vez, se necessário. Durante cada hora, tente encontrar algo para apreciar: a maneira como seu bebê brinca com seu animal de pelúcia favorito; uma brisa de verão; uma conversa telefônica com um amigo. E permita-se entrar em qualquer distração inofensiva que ofereça alguma distração: muito American Idol, mais do que a quantidade habitual de Chunky Monkey, romances, o que quer que seja. Não tenha medo de se consolar.

E não tenha medo de aproveitar o conforto e o apoio de seus amigos. Com toda a probabilidade, eles acolhem a chance de retribuir depois de tudo o que você fez por eles.

De qualquer forma, você sofreu um golpe, mas não é incomum. Como minha mãe costumava me lembrar, os clichês se tornam clichês por um motivo, e esse é sábio: o que não mata você, torna você mais forte. Você vai sair deste tempo ruim com o conhecimento de que você é um sobrevivente. Pode soar como conforto frio agora, mas essa consciência suada de que você pode sobreviver a contratempos da vida fará de você um parceiro mais atraente e um modelo melhor para o seu filho. Enquanto você está passando por isso, lembre-se de ter misericórdia de si mesmo e se concentrar em cada coisa que vem à sua maneira.

A premiada escritora Karen Karbo é a autora de Como Hepburn: Lições sobre Viver de Kate, a Grande. Ela também é mãe, professora de redação e dona de um cavalo. Envie suas perguntas para ela em: The Hard Stuff, REDBOOK, 300 W. 57th St., Nova York, NY 10019 ou [email protected] As cartas podem ser editadas para maior clareza e duração, e devem incluir suas iniciais, idade, cidade e estado.