Voorbij de G-spot

Paar in bed

Het mooie aan seks is dat hoe goed het ook is, het altijd beter kan zijn – en daar is meer dan de helft van het plezier. Jij en je partner weten waarschijnlijk al veel over elkaars knoppen indrukken. Maar door ze iets anders te duwen – en misschien een aantal knoppen te vinden waarvan je niet wist dat je ze had – kun je een heel nieuw rijk van wederzijdse tevredenheid betreden.

We gaan hier heel duidelijk spreken. De meeste vrouwen – ongeveer tweederde van ons – hebben geen orgasmen via alleen geslachtsgemeenschap. We hebben ze op de ouderwetse manier: door handmatige stimulatie of orale seks. Eenvoudig, zonder geslachtsgemeenschap is gegarandeerd de hotspots van een man, maar meestal mist die van een vrouw. Wat voor de meeste paren betekent dat geslachtsgemeenschap de belangrijkste gebeurtenis voor hem is, maar niet voor haar. Hoewel het vrouwen een prachtig gevoel van nabijheid en intimiteit geeft, is het niet het ding dat de aarde doet bewegen.

Ah, maar het kan zijn.
Door gewoon een beetje met je favoriete geslachtsstanden te sleutelen, kun je geslachtsgemeenschap veranderen in een nooit falende orgasmengenerator voor jullie beiden – zonder dat jullie je handen gebruiken. Deze herziene posities werken omdat ze al je hotspots – en ook de zijne – stimuleren. Dus je zult niet alleen leuker zijn om een ​​orgasme te bereiken, maar zijn climax zal intenser zijn.

We vroegen 27 stellen om deze nooit falen orgasme-posities te testen, en hun reactie was, op zijn zachtst gezegd, enthousiast. Alvorens de nieuwe technieken uit te proberen, zeiden slechts vier vrouwen dat ze bijna altijd orgasmen hadden via geslachtsgemeenschap alleen. Maar na het uitproberen van de technieken, zeiden 21 vrouwen ondubbelzinnig: “Ja, ik kan een orgasme krijgen via gemeenschap alleen.

De eerste stap: leer je hete plekken (en zijn zijn)

Sommige van deze plekken zullen u echt bekend voorkomen; anderen zullen onbekend terrein zijn. Ze allemaal kennen is de sleutel om de posities te laten werken. Zoals een 34-jarige man die we interviewden zei: “Op 20-jarige leeftijd hoef je niets van hotspots te weten, omdat je een grote, ongedifferentieerde hotspot bent. Na 30, ben je klaar voor meer verfijnde en genuanceerde manieren elkaar raken, je kunt een centimeter in een andere richting bewegen en een heel nieuw gevoel ontdekken. ”

Jouw hotspots: De C-plek, of clitoris, is degene die je ongetwijfeld al goed kent: die kleine, vlezige knop boven de vaginale opening, waar de binnenste schaamlippen samenkomen. De G-spot (genoemd naar zijn ontdekker, Ernst Grafenberg) is een kleine massa weefsel in de vagina, ongeveer een derde van de weg omhoog langs de voormuur. Om hem te helpen het te vinden: laat hem zijn gesmeerde wijsvinger en middelvinger in uw vagina steken (zijn handpalm moet naar hem gericht zijn). Laat hem dan voorzichtig op het onderste derde deel van de voorwand van de vagina duwen totdat hij een gevoelige plek vindt, een plek die ruwer is dan de omringende huid. Bingo.

De AFE-zone, of Anterior Fornix Erotic-zone, is onlangs ontdekt door een seksuoloog in Kuala Lumpur. Het is gewoon een grotere massa weefsel tegenover de G-spot, aan de tegenoverliggende wand van de vagina. (Denk aan een bank tegenover een overvolle stoel.) De U-spot – ook recent aangeduid als een hotspot door klinische onderzoekers – is een klein gebied van weefsel boven de urethra en vlak onder de clitoris.

Zijn hotspots: De H-spot is de meest voor de hand liggende: de kop van de penis. De F-spot is de frenulum, dat losse gedeelte van de huid aan de onderkant van de penis waar het hoofd de schacht ontmoet – zeer gevoelig voor aanraking bij de meeste mannen. Het R-gebied is de raphe, de zichtbare naad die door het midden van het scrotum loopt, een over het algemeen verwaarloosd deel van de mannelijke anatomie. De P-zone is het perineum, het gebied tussen de anus en de basis van het scrotum – een ander gebied dat verwaarloosd wordt door westerse geliefden.

Nu je alle hotspots kent, is het tijd om ze aan het werk te zetten. Hier zijn de posities die je kent en waar je van houdt nog beter geworden.

De klassieke zendingspositie – met de vrouw op haar rug, de knieën verhoogd of niet – is zowel de meest voorkomende geslachtsstand als degene die het minst waarschijnlijk uw hotspots raakt zonder een paar kleine veranderingen. De hot-spot-aanpassingen: plaats een mollig kussen of twee onder uw onderrug om het bekken te kantelen, zodat uw clitoris tijdens penetratie tegen zijn lichaam wrijft. Als je lenig bent, vergeet dan het kussen en wikkel je benen om zijn middel of nek. Of leg je voeten op zijn schouders. Of trek je knieën op en plaats je voeten plat tegen zijn borst.

De koppels melden: Negen vrouwen zeiden dat deze positie het beste werkte om een ​​geen-handen orgasme te bereiken, waardoor het de beste stem-getter onder de vrouwen was. En elke vrouw behalve één zei dat de aanpassing haar algehele genot verbeterde en de mogelijkheid om een ​​orgasme te bereiken aanzienlijk verhoogde. De eenzame dissenter zegt: “De hot-spot verbinding werkt wanneer ik mijn benen om zijn nek wikkel of mijn voeten op zijn schouders leg – maar ik voel me niet op mijn gemak met deze posities omdat ik niet hou van de manier waarop ze mijn buikrimp maken Dus het is een no-go, omdat ik me niet sexy voel tenzij ik er sexy uitzie. ” Meagan, 30 en Rob, 38, zijn kenmerkend voor de paren die onverwachte gelukzaligheid vonden in deze positie. “Voordat ik de aanpassingen probeerde,” zegt Meagan, “bereikte ik alleen maar een orgasme in de zendingspositie door mijn hand tussen ons te plaatsen om mijn clitoris aan te raken .Nu, door twee standaard bedkussens onder mijn rug te plaatsen en mijn voeten te overdrijven de boog van mijn lichaam en mijn gewicht gebruiken om tegen hem aan te duwen terwijl hij duwt, ik kan een penetratiehoek creëren die me zowel clitorale stimulatie geeft en hem een ​​groter gevoel geeft in mij. We moesten kleine aanpassingen blijven maken om het goed te krijgen, maar toen we dat deden, was de intensiteit van het voelen geweldig. Het was verbazingwekkend. ” Rob zegt: “Haar een orgasme geven zonder haar ‘hulp’ is krachtig. Ik denk niet dat een man zo is geëvolueerd dat hij het verschil niet kan waarderen.

De nieuwe vrouw-op-top

Dit is typisch de beste positie voor een vrouw om een ​​orgasme te bereiken, omdat ze de hoek en penetratiesnelheid kan regelen. Maar de kans dat ze daar komt, kan zeker worden verbeterd.

De hot spot-aanpassingen: Leun achterover, leg je handen op het bed achter je, of leun naar voren met je handen boven zijn hoofd. Deze meer extreme hoeken verhogen de clitorale stimulatie en overdrijven ook de aantrekkingskracht op zijn F-punt en R-gebied.

De koppels melden: Acht vrouwen zeiden dat deze positie hen de beste gelegenheid bood om een ​​orgasme te bereiken. En nog meer mannen – 15 – zeiden dat het hun favoriet was.

Kim, 31 en Charles, 33, trouwden acht jaar en rapporteren dat hot-spot vrijen hun markante libido’s heeft doen herleven. “Ik had een explosief orgasme in deze superieure positie door voorwaarts te leunen, in een jockeypositie, die ook zijn opwinding verlengde,” zegt Kim. “Ik wilde het meteen opnieuw proberen.” Charles zegt: “We zaten in een sleur, hadden minder en minder seks omdat het zo veel kostte om haar in de stemming te brengen en haar vervolgens naar een orgasme te brengen. Het verbinden van de hotspots heeft het weer voor ons nieuw gemaakt.”

De sprankelende side-by-side

De lepelpositie is gezellig, aanbevolen door huwelijkse therapeuten voor de zwangere, gewonden en vermoeiden, maar het kan veel meer zijn dan de erotische vorm van kippensoep. De hot-spot aanpassingen: verander naar de X-positie, waarin hij op zijn kant ligt en naar je toe is gericht, gestut op één elleboog. Je begint op je rug. Plaats je binnenbeen (degene dichter bij hem) op de top van zijn benen, en draai zodat je buitenste been tussen zijn benen past (dus je kont staat tegenover hem). Verbetering op batterijen: gebruik een vlindervibrator die over de clitoris past.

De koppels melden: Slechts drie vrouwen en twee mannen rangschikten deze positie als de beste. Maar bijna iedereen zei dat het eenvoudig was. “Toen ik de aanwijzingen las, vond ik het ingewikkeld klinken, maar het is echt niet als je erachter komt hoe de benen zich opstapelen,” zegt een 32-jarige vrouw. Haar 31-jarige man voegt eraan toe: “We hadden tijdens het vrijen nooit een vibrator gebruikt totdat we het op deze manier probeerden. Op een of andere manier is het minder bedreigend om de technologie toe te voegen in deze positie, misschien omdat oogcontact niet direct is.”

Mark en Barbara, beiden eind dertig, waren een van de weinige paren die deze functie als hun nieuwe favoriet kozen. De ouders van een baby en een peuter zeggen dat het nu aan hun behoeften voldoet. “Ik ben niet zo rigoureus geweest om Kegels te doen als ik zou moeten”, zegt Barbara, “en deze positie maakt mijn vagina steviger, ik ben ook minder zelfbewust over mijn lichaam dan wanneer ik aan de top ben. maakt het makkelijker voor mij om los te laten genoeg om te komen. ” Mark voegt eraan toe: “Vaak zijn we gewoon zo moe dat langzaam beginnen – wat je in deze positie kunt doen – de enige manier is om daar te komen.”

Paar in bed

The Sexier Sit

Je bent misschien niet bekend met de basiszithouding (de Yab-Yum in tantrische seks genoemd), maar het is goed om de opwinding van de man te verlengen. De Yab-Yum voor de niet-ingewijden: Ga in het midden van het bed tegenover elkaar zitten. Wikkel je benen om elkaar heen zodat je op zijn benen zit. Plaats je rechterhand op de achterkant van elkaars nek, je linker handen op elkaars stuitje. Plaats zijn penis in je zodat het zoveel mogelijk indirecte druk uitoefent op je clitoris. Rock langzaam bij elkaar terwijl je tegen elkaars rug wrijft en behoud van diep oogcontact. De hotspot-aanpassing: maak deze emotioneel intieme houding warmer door op een of meer kussens te gaan zitten zodat uw G-spot en clitoris meer stimulatie kunnen ontvangen.

De koppels melden: Vier vrouwen noemden dit hun nieuwe beste positie. (Interessant is dat twee van hen yogalessen volgen.) Maar bijna iedereen beschouwde het als een bevredigende geslachtsvariatie. “Het is geweldig voor intense intimiteit”, zegt een 28-jarige vrouw. “Orgasme lijkt zowel uit de emotionele verbinding als uit het fysieke te komen.” Haar 29-jarige man voegt eraan toe: “Er zijn twee soorten make-up seks, warm en zacht, deze positie is goed voor zachtheid.”

Carole, 34 en Rich, 31, zeggen dat deze positie een erotische deur opende in hun relatie. “We hadden een tweeling zes maanden nadat we getrouwd waren”, zegt Carole. “Sex was snel, met orgasmen, voor mij problematisch, dit dwingt ons om te vertragen en geeft me echt elke keer een orgasme.”

De ultieme hotspotpositie

Ontworpen door de Indiase seksuoloog Prokash Kothari, M.D., deze positie verenigt je hotspots en de zijne in wat Kothari goddelijke harmonie noemt. En je hoeft niet atletisch te zijn om er te komen: maak twee stapels stevige kussens om comfortabele stapels te vormen en plaats ze een paar voet uit elkaar. (Firma is het operatieve woord hier – we hebben het hier over bankkussens, niet over neergevulde bedkussens.) Kijk elkaar recht tegenover je ruggen tegen de kussens. Orden uw lichaam zodat uw benen comfortabel zijn en uw geslachtsdelen verbinden. Een bijkomend voordeel van deze positie als de stimulatie van de hotspot alleen niet voldoende is: vier vrije handen.

De koppels melden: Velen van hen hadden moeite met deze positie omdat ze probeerden het ingewikkelder te maken dan het in werkelijkheid is. “We beseften ten slotte dat je je armen op de kussens kunt hangen zoals je aan de rand van een zwembad zou doen”, zegt een 34-jarige man. “Hiermee kun je je heupen verhogen en verlagen om de penetratiehoeken te regelen en te veranderen.”

Beth, 30 en Gary, 35, zijn enthousiast over de vrijheid die de Ultimate-positie biedt. “Je hoeft je geen zorgen te maken over waar de benen naartoe gaan,” zegt Beth. “Al je energie is gericht op de genitale verbinding. Toen we het eenmaal onder de knie hadden, vonden we het geweldig.” En dat is echt de sleutel: laat je spelen, en je verbinding (fysiek en emotioneel) moet beter worden. En beter.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 4